Lucie
Nepotřebuju masáž, potřebuju jen zvedat železo.
Jakou vnímáš největší změnu po absolvování programu?
Když pominu ztrátu 3,5kg tuku, tak je to jednoznačně změna v metabolismu a v tom, že se mi dost zásadně změnilo postavení těla, hlavně zádové svaly. Celá jsem se tak hezky narovnala, což mi potvrdila i fyzioterapeutka.
Co bylo pro Tebe osobně nejtěžší?
Určitě běhání, velký výstup z mého komfortu, nesnáším to. A vynechání mléka do kafe! Bylo pro mě nepředstavitelný pít černý kafe. Teď už jiný nepiju!
Co Tě překvapilo?
To, jak rychle si člověk vybuduje nové návyky a zároveň se zbaví těch starých.
Jak budeš pokračovat v tréninku po A6?
Chci dal budovat sílu a svaly v Kouli, zatím 2x týdně. Rada bych pokračovala i s běháním.
Jdeš do toho?
Další vlna A6 startuje brzy. Sloty ve vytížených časech ubývají rychle, rezervuj si svoje místo včas.